Дом и семья - Образ жизни - Ароматические ванны

CAZANOVA | Просмотров: 612





--- Рук-свободный разговор во время вождения проблем мозга


--- Токсины, найденные в продуктах ухода за кожей мужчин




Узнайте, как использовать эфирные масла и растительные средства, чтобы превратить ванну в блаженный отдых .










Хорошо полежать в ванне может оставить вас ощущение расслабленной, отдохнувшей и готовой к новым возможностям, которые мир держит за вас. Выделите время для исцеления крутой ароматическую ванну как минимум раз в неделю для укрепления здоровья ритуал.
Эфирные масла
Используя эфирные масла в бане-это отличный способ стимуляции обонятельной системы.. Молекулы эфирных масел достаточно малы, чтобы быть всасывается через кожу и быстро попадают в кровоток, а затем переносится во все части тела.
Попробуйте следующие мощных средств защиты растений.
Ягоды можжевельника (можжевельник)
Пряный аромат можжевельника помогает укрепить и укрепить дух в периоды низкой энергии, тревоги и эмоциональные перегрузки. Он имеет очищающее, стимулирующие и противовирусные эффекты.
Избегайте использования можжевельника во время беременности и если вы страдаете от болезни почек . Можжевельник также может вызвать раздражение кожи; будьте уверены, чтобы использовать с носителем, таким как масло или соли.
Розмари (Розмарином лекарственный)
С&rsquo розмарина;с. универсальность позволяет использовать в расстройства дыхания и кровообращения, а также мышечные и ревматические . Масло можно использовать через ингаляции, массаж, паровая или диффузор для простуды и гриппа. Это здорово в бане при артрите и мышечной боли.
Избежать розмарина во время беременности или если вы страдаете от эпилепсии, так как это может вызвать приступы у некоторых людей с этим условием.
Кедр (ливанский Атлантика)
С его сладкий, древесно-бальзамический аромат этого масла помогает сосредоточиться и снимает тревогу, нервное напряжение и стресс. Избегайте использования кедра во время беременности.
Римская Ромашка (Загородный нобилис)
Сладкий, свежий, фруктовый аромат, который является большим в ванне, если вы чувствуете, подчеркнул и тревожно. Ромашка помогает при головной боли, бессоннице и меланхолии.
Ромашка отлично подходит для сухой, чувствительной и аллергичной кожи. Избегать применения ромашки во время первого триместра беременности.
Терапевтические соли
Добавление соли в ванну может помочь вашему организму от токсинов, уменьшить задержку жидкости и улучшить кровообращение.
Попробуйте следующие солей в вашем следующем бане.
Английская соль (сульфат магния)
При использовании в бане, английской соли может помочь, чтобы удалить токсины из организма, расслаблению нервной системы и мышц, уменьшают отек растяжений и деформаций.
Морская соль
Морские соли являются природными хлорида натрия и минералов, полезных для кожи и тела. Они идеально подходят, чтобы успокоить расшатавшиеся нервы и удалить ненужные энергии, которые могут быть сохраняющиеся после неудачного дня.
Соль Мертвого моря
Соли Мертвого моря, богатой минералами, такими как магний, калий и хлорид кальция . После интенсивной тренировки, они помогут расслабить мышцы и облегчить жесткость. Соли Мертвого моря помогают сбалансировать влажность кожи и уменьшает задержку жидкости, и так хорошо работать, чтобы облегчить зуд, сухость кожи.
Дополнительно
Добавить свечи и мягкая музыка, чтобы создать действительно расслабляющий отдых.
Связанные Статьи

Сделайте глубокий вдох
Любовь находится в воздухе







Комментарии


Ваше имя:

Комментарий:

ответьте цифрой: дeвять + пять =



Ароматические ванны Ароматические ванны